Om kursen

Yogautbildningar går oftast snabbt över. Man är i en intensivt härlig och underbar bubbla. Man tränar assisteringar på varandra, får feedback och lär sig massa. Men sen, sen är det lätt att känna sig lite ensam, upplever jag. Man håller sina klasser, möter eleverna på bästa sätt och hoppas på att man gör det man älskar bra. Våra Konsten att Assistera- träffar är till för yogalärare att mötas sen. När man mött sina elever. När de aktuella frågorna börjar dyka upp. När man undrar hur man ska bemöta de olika kroppar och skador och kroppar som inte är yogalärar-kroppar. Vi delar erfarenheter och stöttar varandra. Det spelar ingen roll vilken yogastil du undervisar, så länge du på något sätt är intresserad eller nyfiken av att ge hands-on assisteringar. Du kan vara erfaren yogalärare eller nyutbildad. De principer och de frågor vi kommer diskutera går att applicera där du är. Träffen skapas av oss. Tre timmar på söndagen är kärnan, obligatorisk ;) Sen väljer du vilka delar av helgen du är med på, allt, eller det som är mest relevant för dig. MA med 30 års erfarenhet av yoga leder träffen och de klasser du kan vara med att observera/assistera. Schema Fredag 17:00 - 20:00 - Restorative Miniretreat med MA - observera/assistera Lördag 08:30 - 10:00 - Ashtanga Mysore - observera/assistera 10:00 - 11:30 - Frukost & Filosofi - tillsammans med yogaeleverna Söndag 08:30 - 11:30 - Konsten att Assistera - yogalärar-träff 15:00 - 16:15 - Yin Yoga - observera/assistera 16:30 - 18:00 - Ashtanga Mysore - observera/assistera Det är viktigt att jag vet om du tänker observera eller assistera på de klasser du önskar delta på. Du meddelar detta till mig innan helgen. Observera: Du sitter i ett hörn med ett skrivblock och reflekterar under passet. Det är otroligt lärorikt att vara fluga på väggen. Du får möjlighet att observera läraren och samspelet med eleverna. Olika kroppar, skador och anpassningar av yogapositioner. Det kanske dyker upp flera frågor och möjligen några aha-upplevelser. Reflektionerna och frågorna tar du med till söndagsträffen. Här lär du dig genom ögonen. Assistera: Du är med i rummet och ger hands-on assisteringar och stöd till eleverna under passet. Eleverna uppmuntras innan passet att berätta för dig om du gör något som inte känns bra, eller om du gör något som känns extra bra, eller om det skulle kännas bättre om du gör på ett annat vis. Jag stöttar dig också under passet. Här lär du dig genom händerna.